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我決定製作一個有趣的，激勵人心的21天寵物狗步行以及寵物狗訓練挑戰。

它從1月12日開始，並與2月1日（星期日）一起開始。

這正是它的工作原理。也有獎品！

1.選擇一定距離，每天散步21天。例如，2英里或60分鐘。在現實的同時選擇一個距離困難的距離。

2.選擇一個小訓練目標，至少在步行的5分鐘內進行工作，例如，使用零食或方法降低並留在新區域。

3.分享您的目標和進步！ （以下更多內容。）

就是這樣！

您可以盡可能多地參加困難，但是我激勵您在行走和訓練中排成21天。

贏得一些獎品！

每週一次（1月18日，25日以及2月1日），我將選擇一名參與者贏得獎金。這將是有趣的，例如一袋寵物狗零食或寵物狗玩具。需要有一個美國郵寄地址才能獲勝。

要輸入，只需分享有關任何類型時間的困難的信息：

1.對任何類型的困難博客文章發表評論（例如，這篇非常帖子！）

2.在散步到lindsay@thatmutt.com上向您的活躍雜種的圖片發送電子郵件

3.在步行到那個Mutt的Facebook頁面或

4.在Twitter上發布有關#activemutts的困難

你呢？

顯然，獎品只是為了好玩。真正的獎勵是花費您的寵物狗和實現自己的小目標的時間。

所以這是我自己的目標：

每天走我的寵物狗王牌2英里。在這2英里期間，我們將使用高跟鞋，尤其是在其他狗周圍。如果他向前拉，我將帶上零食並停下來。

是的，我的寵物狗已經快9歲了，並且在沒有拉動的情況下走路仍在進行中。

您的目標是什麼？

只需填寫空白：

“我打算每天與我的寵物狗一起行走____英里/分鐘，並在步行過程中在___上工作。”

您是否打算參加#activemutts挑戰？

不要記得在這裡指示我的電子郵件更新。您會收到我每月兩次的來信，我對寵物狗訓練以及與狗的一般生活的想法。

FITDOG星期五

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